Kurse & Angebote
Mamafit Kurs
funktionelles Ganzkörpertraining individuell auf die Bedürfnisse von Mamas abgestimmt & weitere Übungen zur Kräftigung des Beckenbodens. Dein Baby ist herzlich Willkommen in meinem Kurs!
Krankenkassen geprüft laut §§ 20, 20 a und 20 b SGB V und somit als Präventionskurs anerkannt& bezuschusst!
Freitags 09:30-10:30 Uhr
8 Termine 140€
(immer freitags, Achtung letzter Termin findet am Donnerstag 30.07.2026 statt)
-ausgebucht-
Freitags 10:45-11:45 Uhr
8 Termine 140€
Beckenbodentraining
nach der Geburt (Rückbildung)
Moderne Rückbildung mit reichlich Übungen& aufbauender Intensität, so dass du wieder eine starke Mitte bekommst und dem Alltag standhältst.
Rückbildung geht jedoch weit über 8 Einheiten bzw. Wochen hinaus. Schau dir im Anschluss an die Rückbildung meine Mamafit Kurse an.
Dein Baby ist herzlich Willkommen in meinem Kurs!
Krankenkassen geprüft laut §§ 20, 20 a und 20 b SGB V und somit als Präventionskurs anerkannt& bezuschusst!
8 Termine 140€ ------MIT BABY-------
(immer freitags, Achtung letzter Termin Donnerstag 30.07.2026 um 10:45 Uhr)
-ausgebucht- Warteliste, schreib gerne eine Email
8 Termine 140€ ---- MIT BABY-----
(immer freitags, Achtung letzter Termin Donnerstag 30.07.2026 um 12:00 Uhr)
-ausgebucht- Warteliste, schreib gerne eine Email
Freitags 12:00-13:00 Uhr
8 Termine 140€ ---mit Baby---
ausgebucht- Warteliste, schreib gerne eine Email